A l’inverse des mots d’ordre courants, qui parlent de vitesse, de réactivité, d’ambition et de paraître, voici une voie alternative et précieuse vers le véritable développement personnel. Elle consiste à se libérer des pensées qui nous hantent, venues du passé ou du futur, pour atteindre la paix intérieure et découvrir enfin la puissance de l’instant présent.