En France, l’âge moyen de la première grossesse ne cesse de reculer. Il a récemment dépassé, pour la première fois, l’âge de 30 ans. Pourtant, la période biologique de fertilité maximale s’étend entre 25 et 29 ans. Elle diminue lentement et progressivement entre 35 et 38, puis rapidement après cet horizon. Concrètement, une femme de 30 désirant un enfant présente 75% de chances de réussir après un an. Pour une femme de 35 ans, ce taux passe à 66%. A l’âge de 40 ans, il n’est plus que de 44%. Ces rappels préalables permettent de comprendre que la fertilité est un processus dynamique, à décrypter pour maximiser vos chances d’avoir un bébé. C’est l’ambition de ce guide 100% concret, qui vous permettra d’agir sur les trois leviers d’un accueil serein de la vie : - écouter votre corps pour comprendre votre cycle, mais aussi vos potentiels blocages ; - vous préparer physiologiquement à la grossesse ; - optimiser concrètement vos chances de concevoir un enfant.
