En estos tres tratados —Sobre la brevedad de la vida, la felicidad y el ocio—, Lucio Anneo Séneca despliega con claridad y vigor la esencia del pensamiento estoico: el arte de vivir conforme a la razón, aprovechar el tiempo y alcanzar la libertad interior. Desde su experiencia como consejero imperial y testigo de la corrupción de Roma, Séneca examina los males que esclavizan al hombre: la distracción, el deseo desmedido, la ambición y el miedo. Con un estilo sobrio y directo, invita a mirar la vida con serenidad, a valorar cada instante y a descubrir que la felicidad no depende de la fortuna, sino del dominio del alma sobre sí misma. Sobre la brevedad de la vida enseña a reconocer el tiempo como el bien más valioso; Sobre la vida feliz define la virtud como único camino hacia la plenitud; y Sobre el ocio reivindica el retiro contemplativo como una forma de servicio a la humanidad.
