Ein einfaches, praktisches Arbeitsbuch für alle, die weniger streiten und sich besser verstehen möchten. Dieses Arbeitsbuch ist ein Begleiter zu Eric Hegmanns Bestseller über Beziehungen. Es ist kein Lehrbuch. Es ist nicht voller komplizierter Wörter oder langer Theorien. Es ist ein Ort zum Schreiben, Nachdenken und Ausprobieren kleiner Veränderungen, die wirklich funktionieren. Im Inneren findest du zehn Kapitel zu Themen wie: warum wir streiten, welche Ängste unser Verhalten bestimmen, Werkzeuge, die du auch ohne Therapeut nutzen kannst, wie du aufhörst, dieselben Konflikte immer wieder zu wiederholen, und was du tun kannst, wenn ihr bereits getrennt seid. Jedes Kapitel enthält kurze Erklärungen, Beispiele aus dem echten Leben und Übungen, die du allein oder gemeinsam mit deinem Partner machen kannst. Die Sprache ist einfach. Der Ton ist freundlich. Keine komplizierte Grammatik. Keine typischen KI-Phrasen. Nur ehrliche Worte über Liebe, Konflikte und darüber, wie man wieder zueinander oder zu sich selbst findet. Egal, ob ihr glücklich zusammen seid, gerade eine schwierige Phase durchlebt oder bereits getrennt lebt – dieses Arbeitsbuch hilft dir dabei, dich selbst und deine Beziehung klarer zu sehen. Nimm dir einen Stift. Sei ehrlich. Fang dort an, wo du gerade bist.
