Nie musicie już chodzić do dietetyka! Dietetyk przyszedł do Was wraz z tą książką. To program diety, który podbił Amerykę, i jeden z największych bestsellerów księgarni Amazon ubiegłego roku.
Doktor Ian K. Smith pomógł już tysiącom osób. I to nie tylko schudnąć, ale również uwierzyć w swoje możliwości i nabrać pewności siebie. SHRED – słowo, które w języku angielskim oznacza rozszarpywanie tłuszczu na strzępy – to program dietetyczny radykalnie rozprawiający się ze zbędnymi kilogramami.
W poradniku dr. Iana K. Smitha znajdziecie szczegółowo rozpisane menu na każdy dzień sześciotygodniowego cyklu, wiele praktycznych wskazówek dotyczących diety i aktywności fizycznej, a także proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie.
Motto książki: WIARA + PRACA = SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia. Tym razem sprawdza się również w odchudzaniu.
