7 thói quen để trẻ hạnh phúc sẽ dạy các em về ưu điểm của việc sống có nguyên tắc như: có trách nhiệm, lên kế hoạch trước, tôn trọng người khác, làm việc nhóm và cân bằng mọi việc.
Cuốn sách sẽ trang bị cho các em một phương tiện "ngôn ngữ" chung, có thể dùng cả với bố mẹ, thầy cô. Sẽ rất hữu ích khi các em biết cách nói "Con cần phải ưu tiên những việc quan trọng trước", hoặc "Bố mẹ/Thầy cô hãy cùng con tìm ra phương án để hai ta cùng có lợi nhé", bởi vì tất cả mọi người đều hiểu những lời này.
7 thói quen để trẻ hạnh phúc sẽ giúp các em tìm thấy cho mình nhiều bài học bổ ích thông qua nhân vật Gấu Goob, Sóc Sophie với những câu hỏi dễ thương và gần gũi. Nhờ đó các em sẽ dễ ghi nhớ những câu chuyện, cũng như dễ áp dụng 7 Thói quen vào thực tế hơn.
Khi đọc 7 thói quen để trẻ hạnh phúc, các em sẽ nhận thấy mỗi câu chuyện trong sách đã khắc họa những thói quen điển hình như tự tin, chủ động, độc lập và hạnh phúc. Cuối mỗi chuyện sẽ có những ghi chú dành cho phụ huynh và giáo viên (gọi là Góc Phụ Huynh), và trong đó sẽ gợi vài cách giúp người lớn khơi dậy thói quen vừa được nhắc đến với một danh sách các câu nên hỏi các bé (gọi là Cùng Con Thảo Luận), cũng như một danh sách các bước nhỏ (mục Từng Bước Dạy Con) để các bé dần làm quen với thói quen ấy.
7 thói quen để trẻ hạnh phúc giúp các em tiếp cận với những giá trị và nguyên tắc bất hủ được đề cập trong cuốn 7 Thói Quen Để Thành Đạt được Sean Covey viết trước đó – từ việc làm sao để chịu trách nhiệm với cuộc sống của chính mình đến việc khám phá vì sao trạng thái vui vẻ luôn là tốt nhất.