Courrier du corps. Nouvelles voies de l'anti-gymnastique by Carol Bernstein & Thérèse Bertherat

Courrier du corps. Nouvelles voies de l'anti-gymnastique

By

  • Genre Gardening
  • Publisher Seuil
  • Released
  • Size 5.68 MB
  • Length 216 Pages

Description

Peut-on connaître réellement notre corps ? Pouvons-nous décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie des muscles de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et simple à son être tout entier.

" Une méthode naturelle permettant de révéler votre vrai corps, harmonieux, équilibré et autonome, en retrouvant sa mobilité et sa vitalité. "

Votre santé

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