Fitlivre by Joe Lewis, Manon alias @mmjhottie & Lucile alias @lucilejoseph_

Fitlivre

By

  • Genre Health & Fitness
  • Publisher BoD - Books on Demand
  • Released
  • Size 15.82 MB
  • Length 206 Pages

Description

Le FitLivre, c'est quoi ? C'est le bouquin qui vous manque indéniablement sur votre petite étagère, ou mieux encore, dans votre sac de sport. Celui que vous lirez les jours sombres, ces jours où vous ne trouvez pas la motivation pour aller à la salle.
Ces jours où vous souffrez d'avance à l'idée de faire votre séance de Squats. Mais Manon, Lucile, Roxane, Chloé, Mégane et Romane sont là pour vous.

Que trouverez-vous dans le FitLivre ? Des photos, des conseils nutritifs, des programmes d'entraînements, des anecdotes et du partage, le partage de leur passion. Alors oui, si vous aimez le fitness, si vous aimez la salle, vous allez adorer ce livre. Mieux encore, vous pourrez découvrir l'envers du décor et apprendre à mieux connaître ces fitness girls qui sont devenues aujourd'hui des figures incontournables du fitness à l'échelle francophone.

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