Cómo superar la ansiedad

La ansiedad es un estado emocional más y más extendido en el mundo, en diversos grados, desde muy leve a muy agudo. 
Pareciera ser una de las características de nuestra época, época a la que le falta paz, quietud, sereno goce de la vida, sueños, ilusiones generosas, sereno atrevimiento. Y por lo tanto es un tiempo en que la gente sufre.
En este libro encontrara consejos prácticos de como superar la ansiedad.