本书精选了23种补肾食材、10味补肾药材,结合男女生理特点、根据四季变化,有针对性地提出补肾方案,并且针对肾虚的不同症状以及常见的肾脏疾病提出解决方案,让您吃得明白,养得健康,从此远离肾虚的困扰。读酷高端电子书配有大量高清图片,带来美好视觉效果,享多样阅读体验,更经济实惠。
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【编辑推荐】
★你的肾,还好吗?
总觉得累、腰酸疼,手脚冰冷、头发一把一把的掉,年级轻轻就长白发、黑眼圈、脸色暗……这些问题都在警告你:肾,现在正处于水深火热之中。
★这是一本教你拯救肾、养好肾的食疗书
以中医的角度解读养肾的根本——精、气、阴、阳,推荐23种常见补肾食材、10味补肾单味药材,肾脏疾病皆有对应调养食疗方,春夏秋冬各有不同吃法,既能补肾,还能预防治疗肾虚引起的常见疾病。
★肾好命才好,全家老小都需要
男人养好肾,才能筋骨强壮、潇洒阳刚;女人养好肾,才能健康漂亮,这辈子都会被人夸“年轻”;老人养好肾,才能健康长寿,轻轻松松活百岁;小孩养好肾,才能身体强壮不生病,快乐成长。
★电子书制作精良,高清插图,全彩版面,随时随地尽享极致阅读体验。
【关于我们】
读酷(ducool)致力于出品高端电子书
让移动阅读能超越纸质书的阅读体验
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在内容方面,专业编辑团队对每一本书都进行了精挑细选
力求做到宁缺勿滥,帮助读者把好第一道关
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【内容简介】
本书精选了23种常见补肾食材、10味补肾单味药材,让你从此远离肾虚的困扰。结合男女生理的不同特点、根据春夏秋冬四季变化,有针对性地提出了具体的补肾方案,还针对肾虚的不同症状以及常见的肾脏疾病提出了解决方案。
全书深入浅出,贴近生活,易学易用,让读者吃得明白,补得放心,养得健康。
【用户评价】
肾乃人之源,所以有时稍有不舒服,都怀疑是不是肾脏出了状况。有了读酷这本电子书真的挺方便,可以随身携带、常看常新,学习在平时,保健在平时。——小志
内容读过了,给了很详细的养肾的建议,感觉还是很实用的,按照书上的指导做了个汤,味道真的不错。看了书里那些菜谱,给了我很多启发,至少知道了吃什么才能更健康。——Ms.molly
书里的养肾方法简单易行,食疗药材也说得很详细,是一本不可多得的好书。从一日三餐开始改善,生活中点点滴滴的积累,让健康每天多一点。——明心
